生きることは
じょうずに 食することだと思うのです。
我家では 一日 十種類以上の野菜を
料理に使う ことを ヴィジョン（目標）に
しています。
人参・玉葱・キャベツ・ほうれん草・小松菜
ねぎ・白菜・じゃがいも・さつま芋・蓮根・大根
いんげん・トマト・カボチャ（えのきに・ほんしめじ・しいたけ）...
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サーヤ
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じょうずに 食することだと思うのです。
我家では 一日 十種類以上の野菜を
料理に使う ことを ヴィジョン（目標）に
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人参・玉葱・キャベツ・ほうれん草・小松菜
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