美容・健康のルーティーンは?
- カテゴリ: 今週のお題
- 2026/02/18 00:00:55
今週のお題、初めて利用してみた。
健康のルーティーン、、、、
私の日常運動を紹介。
平日は晴れたら、自転車を午前中に70km乗る。そして、帰宅したら直ぐにダンベル筋トレを1.5時間行う。そして、木曜日限定で水泳をノンストップで3.5km程泳ぎます。
更に、夜8時半から団地のヒルクライムかローラー台を...
その日の出来事をつらつらと、、、
毎日殆ど同じかもしれませんが、継続することをモットーに毎日アップする予定です。
今週のお題、初めて利用してみた。
健康のルーティーン、、、、
私の日常運動を紹介。
平日は晴れたら、自転車を午前中に70km乗る。そして、帰宅したら直ぐにダンベル筋トレを1.5時間行う。そして、木曜日限定で水泳をノンストップで3.5km程泳ぎます。
更に、夜8時半から団地のヒルクライムかローラー台を...
やっぱり、事業主として活動する上で無知な領域の経理関係を少しでも出来る様にすることかな、、、、、
ということで、この三連休、会計ソフトを色々弄って遊んでみようと思います。
昨日、書籍を買ったけど、、、、、今一分からんなぁ、、、
さて、我が家のクリスマス週間が始まりました。っていっても、これは女房がパートで忙しくなるのが今日から、、、
パート先はケーキ屋さんです。来週月曜まで、朝から夕方迄のシフトだとか、、
ということで、この週末の買い物から、クリスマス料理から、全部私が担当します。ということで、このクリスマス、何を作ろうか...
|
|