この前、健康診断受けましたって言うブログを書きました。
（http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=100200&aid=4559393）

その診断の結果が今日の夕方渡されたんですが

気にしてたコレステロール（悪玉）が、この診断での範囲外になって...

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文字通り、昨日は健康診断でした♪

健康が取り柄のウチですが、最近気になるのが一つ

コレステロールの値が高い。


皆さんご承知の通り、ウチは定期的に献血をしてるので

結果が送ってくるんです。

そこで気になるのが、献血する度にコレステロールが上がってるｗ

対策もした...

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最近、勉強やってんですけど

頭と目を使って、なるべく早めに寝るようには

しとるんですけど、眠い。

今日は、お休みやったんで９時間も寝ちゃってから

起きたらスッキリしてたんですけど、

今、もう眠い。そらもうマックスの眠さです。気絶系です。

んま、実際そこまでないばっ...

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やっぱ冬は肌の乾燥が気になりますよね。（いきなりか）

今の時代、男も身だしなみを気をつけてないとダメな世の中ですから

お風呂上りには、ニュースキンの保湿液を顔に塗ってます。

覚えてるときだけ

だから今日はしっとりしてるわ♪



さっき帰りがけにカップラーメンを買おう...

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冬の間にちょっと雑煮とかモチとか力うどんとか

食べ過ぎて少し体重がオーバーしてしまった方のためへお届けします。

バーニー直伝のダイエット法。

おいらは毎日歩いて居りますし、照英さんばりに筋トレしてますから（ほんとか？）

必要ないけどな！


さて本題。

１．なるべ...

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