冬のお肌手入れについて
- カテゴリ： 美容/健康
- 2012/12/05 16:31:56
冬は毎年すごく乾燥します。
今年は、秋になって首が乾燥して、アトピーみたいになってしまいました。
皮膚がザラザラになって、すごくかゆいんです。
スクワランオイルや馬油などをタップリ塗って保湿につとめたら、皮膚も柔らかくなって、ほとんどかゆみが無くなりました。
乾燥を防ぐって大事なんだと、実感し...
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プラム
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入浴剤は、普段はあまり入れないんですが（洗濯にお湯を使うので）、たまに入れるときは、炭酸入りの入浴剤を入れます(^^)
お風呂では、足などをマッサージして筋肉をほぐしています。
疲れるとやはり、筋肉が硬くなっていますね～
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