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しおかぜの船乗り日記

船乗りになってあっと言う間に24年のしおかぜの戯言です。

夏バテ対策

夏だけではないのですが

唯一体の為にしている事

梅干し

それも塩だけで漬けた大粒の梅干しを
毎朝食べる事

一発で目が覚めますよ

但しなかなか売っていないので

自家製です

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