健康のために気を付けていること…。
う～ん。
日々、痩せたいと思っている割には何もできてない…。
プロティンダイエット（DHC）で、昼食だけ置き換えをしてます。
食事は、なるべく腹八分目を目標にしています。
が、アルコールが入ると、お腹いっぱいになってます…...
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ぷ～りん
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花粉症対策。
我が家は、夫と子供３人が花粉症です。
対策と言っても、病院に行くくらいかな…。
子供達は、今年は早めに耳鼻科に受診しました。（1月頃）
すると、2月中旬から薬を飲むようにと、飲み薬と点鼻薬をもらってきました。
そして、２週間毎に受診し、薬をもらって飲んでいます。
長女は...
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好きな入浴剤…。
我が家のお風呂は24H風呂（循環）なので、入浴剤はいれられまません＾＾；
なので、最近の入浴剤はさっぱりわかｒません…。
祖母と同居する前は、使ってました。
今から、8年くらい前になります…＾＾；
良く使っていたのは、乳白色系のもの！
...
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