おすすめの風邪予防？
- カテゴリ： 美容/健康
- 2011/11/23 22:24:48
やっぱり 基礎体温をあげて
免疫力をあげること！
３５度のひとは 免疫力が低下しているので
３６度だいに 上げるように努力を！
生姜は 体温を上げるのにはいいそうです
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yamaさん
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何度も挑戦していますがちっともうまくいきません
長女が大学に入る時結構あった体重を２０Kgほど落としたんですが
私にはむりでした。
意志が強い子なので今でも晩は脂っこいものやカロリーのたかいものはたべないです
今度は次女と一緒にダイエット頑張ります
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