ジム行って体重減らしに尽力している毎日。当初から5キロは減らしたがそこからがなかなか伸びないという悪循環に陥っている。500グラム増えたり減ったりの繰り返しでなかなかぱーーんとストレートに落ちてきてくれないのが現状・・・。

世の中というか自分の体調整はなかなか甘くはないぞと訴えられているようでち...

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  体調も良好になってきたので退院してからは控えていたジムに通い始めることにした。思えばジムで水泳した翌日に病院に入院した気がする・・・。もしかして体に負担がかかってしまっていたのかも？結局何が原因かは分からなかったが・・・。

というわけで以前やっていたものよりも少し軽めのメニューで今後...

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　自分は基本大雑把である。よく物をどこに置いたか忘れたり、確認したつもりでも何か忘れていたりしている。最近では健忘症か？と自分自身を疑いたくなるほどよく記憶が飛ぶ。

何かしら行動に移している途中で何をすればいいのか忘れてしまう。ただ単に気が張ってないのか、その他の要因なのかは知らないがそういう時は...

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　ジムに行って水泳をしているだけだが既に2キロ痩せている。しかしそこからが高いハードルでなかなかそれ以上痩せない。5年以上かけてこの体系になったのだからなかなか一筋縄ではいかない。

でもまだまだ頑張っていくつもりである。目標はー20キロなのであと18キロである。
道のりは長い・・・。

思えば学生...

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今日、健康診断の結果が返ってきた・・・。

なんてこったい・・・。身長に対して平均よりかなりの重量オーバーなうえにその他もいろいろとやばくなってきている。このままの生活を続けていたら重量オーバーで一人では立てなくなりよくテレビでやってる太りすぎの男として紹介されてしまうだろう。

あれは失礼ながら人...

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