風邪ひいたばかりで説得力にかけますが＾＾；；
生姜湯
ホットミルク
で、体の中から暖めること。
頭寒足熱
お腹や足は冷やさないこと。
私は喘息があって風邪はいつも咽喉からくるので、
寝るときにネックウォーマーやマスクしたりしますよー。
↑
最近、ジャマになってしてなかったのが敗因かし...
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生姜湯
ホットミルク
で、体の中から暖めること。
頭寒足熱
お腹や足は冷やさないこと。
私は喘息があって風邪はいつも咽喉からくるので、
寝るときにネックウォーマーやマスクしたりしますよー。
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