今日は、友人と スパ温泉に行ってきました！
薬効成分たっぷりの温泉につかって(^^♪
岩盤浴で毒素を思いっきり出しました!!!
岩盤は２種で、「角閃石」…波動パワーでより健康的に
「ローズ岩塩」…深いリラックス＆ダイエット効果
普段、あんまり...
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リリアン
私はちょっと骨粗しょう症ぎみらしいので
（ブログだからいいけど、口に出しては上手く言えない(x_x)
早口言葉が苦手なのだ…骨しょしょうしょう、とかゆってしまう…）
がんばってカルシウムを摂る様に心がけてます。
とりあえず、朝一牛乳を飲む！
後、「他人まかせ」感満...
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