冷たいものをほしがる季節になりましたが、冷たいものをばかり食べると内臓が冷やされて、逆に夏バテになりやすい。
夏になると我が家でよく食べるデザートを紹介ます。

サツマイモ　５００ｇ氷砂糖　　１５０ｇお水　　　　３カップショウガ　　３枚
１、鍋にお水＋ショウガをいれ沸騰させる　　A
２、サツマイモを...

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