大豆と大豆製品。たとえば豆腐。また、うどん・そば。消化によく腹持ちはいいもの。カロリーはひかえめに。だから、これだといいと思う。また、黒酢とリンゴジュースを混ぜて飲むのもいいと思う。昆布もいいね。とろろ昆布・干し昆布。バナナも腹持ちはよくて消化吸収はいいと思う。いづれにしても、飲みすぎ食べすぎはし...
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パンナコッタの仮想生活
ここでの仮想生活はとても楽しいです。ペットを飼ったり、釣りをしたり、お花を育てたり、いろんな人と会話したり、ゲームをしたり、いろんなことができます。また、ここでの出来事をブログに書いています。読んでもらえたら、うれしいです。
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