ばててます。
明日は、キット復活できると思います。
とにかく、今日は、休もう

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今日は、主人が休みなので、自由にＩＮできないよう

今日は、体がだる重いです。意欲も昨日のようにありません。でも、お散歩とワンコのお散歩は行きたいと思います。

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今日は晴れなので、思い切って、ウォーキングをしてみた。

目的もなく歩くのは、苦痛なので、

近くの時計台まで、行くことに決めた。

行きは、まだましだったが、帰りが、へろへろだった。

往復で、約3500歩でした。

で、帰ってきてから、犬の散歩に、約30分かかりました。

疲れたので、休憩中

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うちの先生は、２週間どんな様子だったか聞きます。
大体５分から１０分程度です。
あと、体力が落ちてはいけないので、
毎回、歩きなさいと言われます。
でも、ベッドからすらなかなか出られないのに
歩くなんて、夢のまた夢！
頑張らないといけないって思ってるけど、
ドアを開けて、外に出る勇気がありません。
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