2か月前からストレスで食事の量が減ってきたので、ついでにダイエットして8キロ落としたのですが、最近、食べる量が少しずつ戻ってきて、2キロ戻りました・・・・。せっかくなので、元の体重には戻らないように頑張りたいです。

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妻と息子は自分たちでプレゼントを選んで買ってました。そして、当日を待つことなくすでに使っています・・・・。

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ここ数年、職場でも家でも気が抜けず、さすがに疲れてきました・・・。

昨日の夜、光害が少なく、星を見上げることのできる場所を見つけました。寒かったので車の中からでしたが、とてもきれいな星空に癒されてきました。

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朝、車の表示温度にびっくりしました。急に寒くなりすぎです。風邪もはやりそうなので、年末年始にもらわないように、マスクや手洗いで予防しようと思います。

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