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りゆのブログ
毎日のちょっとした記録を書いてきます☆
美容・健康のルーティーンは？
- カテゴリ： 今週のお題
- 2026/02/18 14:39:06
姿勢が悪くならないようにストレッチ！
最近は引き締めるために＋軽い筋トレ体操、始めました。本当は外を歩くとかした方がいいんだろうけど、出不精で…
あとはできるだけしっかり湯舟に浸かるとか、朝にミルクだけ入れたコーヒー飲む以外は麦茶とか？前は甘いコーヒー飲料をよく飲んでたんだけど、少しで...
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バレンタインデーなので、娘と一緒にお菓子作り♪今年はガトーショコラを作ることにしました！
お菓子作り、昔から好きなんですが、私が作るお菓子には原因不明の謎現象が起きるのが常でして。
ガトーショコラって、しっとりずっしりした口当たりのお菓子じゃないですか。
それが何故か…
ふんわりフ...
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