生活習慣病のセミナーに行ってきました。

病気になる前の予防

自分の免疫力ＵＰ

血流改善が大切だと学んできました。

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朝曇りだったのでサッカーに送り出しました。

1時間後全身びょぬれで帰ってきました。

雨で洗濯物が乾かないのにビシャビシャのユニフォームなどが沢山です。

頑張って洗濯します。

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今日は息子と一緒に釣りをしてしまいました。

もちろんニコタの中で・・・

私も初心者ですが息子もです。

ローマ字入力大丈夫か心配です

親バカになってます(^_-)

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どうもお刺身が得意です

私的には卵焼きがよかったのですが・・・

頑張ってコインためてます