毎日、寝る前に
肩甲骨を動かしたりするストレッチを
しています
あとは、なるべく野菜を多く食べるように
しています

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今日も穏やかな日でした

何事もないのが幸せかなと思います

今日は眠いのを我慢して『教場』を観てました

ようやく眠れそうです

しばらくは暖かな日々が続きそうです

春が近づいて来てるのかしら…

今日は、そんなに寒くない日でした

春が少しずつ近づいてるが
春になって、暖かくなると
苦手な虫が出てきます
それも、イヤだなぁ〜

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