健康のために
魚を食べる回数を増やしています。
意識はしていても
買い物の時間や料理の時間を考えると
なかなか難しいときもあります。
鯖缶やツナ缶も用意していて
臨機応変に使ってます。
今日はサラダに
ツナ缶をあけて添えてみました。
今のところ一番早い
魚の食し方です。
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リジー
世の中知らないことばっかりです。
漢字の話ですが
「鹵獲」(ろかく)
という言葉を数日前に知りました。
敵の兵器などを奪うことだそうです。
ある本を読んでいて
読めないのですっとばして読み進めていたら
何度も「鹵獲」が出てきて
だんだん気になり
読み方と意味を調べました。
こんな字見たことない・・...
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そんな時期もあるさーでいいか
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2026/03/11 13:16:40
去年の5月くらいに血圧がすごい数字をたたき出し
体のあちこちも痛み
めまいも頻繁で
病院通いと共に
自分自身も生活を見直し
はや１０か月。
落ち着いてきたのを実感できるようになりました。
やれやれ。
油断しないようにします。
そういう性分なので「ゆっくりする」
が難しいんですが
いろいろ詰め込まない...
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時にはのんびりいこう
- カテゴリ： レジャー/旅行
- 2026/03/10 09:43:59
春のリゾート地で
余裕の気分でのんびりお昼寝したいな。
旅行に行くとあれもするこれもする
何食べる何買う・・
と忙しいことこのうえないので。
もちろんそれが旅のだいご味なんですけど
たまにはそんな旅の過ごし方にもあこがれます。
・・・ここまで書いて
いつもばたばたしている私には
焦ってきないだろう...
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いろいろありますが
今日思い付いたのは
羊羹です。
黄色と黒のしましまの猛獣がトレードマークのあの羊羹です。
ずっしりしてますよね。
名前を知らずに食べた時
「あれ・・普段そんなこと思わないのに
この羊羹もっと食べたい・・・」
となったのを覚えています。
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