アイテムその２・・・深呼吸

アイテムのその２は深呼吸です。
なんだ、そんなことかと思わないでください。
これがなかなか有効なのです。
僕の経験でも何度かこれで乗り切りました。
科学的にも深呼吸は酸素をたくさん取り入...

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アイテムその１・・・マイナスエネルギー

いまのところ僕は禁煙が成功してるといえます。
それはマイナスエネルギーによるところが大きいと思います。
マイナスエネルギーとは、憎しみ、妬み、嫉妬など邪悪な感情の塊のようなものです。マイナスエネルギーを...

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今、減煙中ということですね。

アドバイスを始める前におききします。

一日に何本くらい吸っていますか？

それを減らそうと思っていますか？きっぱりやめようと思っていますか？

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今後の参考にお聞かせください。
仔雅さんは１日何本くらいたばこを吸ってますか？
たばこを止めようと思ったきっかけは？
差し支えなかったらよろしくお願いします。

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本気の禁煙教室へようこそ。
はじめにお聞きします。
タイコさんへのアドバイスですが、あまり干渉してほしくない方が
いいか干渉してほしいほうがいいかどちらかな？

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